Kinderen mee laten beslissen

In dit artikel ga ik jullie een korte uitleg geven over wat voor effect het heeft als je kinderen vaker mee laat beslissen in de dagelijkse keuzes. Ook vertel ik wat dat met het zelfvertrouwen doet van kinderen en geef ik jullie tips hoe je ze hierbij kan steunen.

Niet elk kind is hetzelfde

Uiteraard is niet elk kind hetzelfde, want iedereen is uniek en handelt op zijn/haar eigen manier. Sommige kinderen kiezen snel en op gevoel, andere kinderen doen er langer over en willen alle opties naast elkaar leggen. Ook zijn er kinderen die liever geen keuzes maken en de beslissingen liever aan anderen overlaten. Zo is het dus handig om de keuzes en de manier van keuze maken af te stemmen op je kind. Jij kent je kind als geen ander en weet het beste wat hij/zij wel en niet kan. Hieronder zal ik per type kind enkele tips & tricks geven.

Zelfvertrouwen

Het maken van keuzes vanaf jonge leeftijd kan een enorme boost geven aan het zelfvertrouwen van kinderen. Betrek je kind dan ook dagelijks bij de grote en kleine keuzes (afgestemd op hun leeftijd uiteraard). Op deze manier leren ze nadenken over het nemen van beslissingen en de gevolgen die keuzes hebben. Zeker als een keuze positief uitpakt, werkt dit door op hun zelfvertrouwen. Je geeft ze een stukje verantwoordelijkheid over hun eigen leven en geeft ze het idee dat ze over bepaalde situaties ‘controle’ hebben. Deze controle en verantwoordelijkheid geeft ze kracht, zet ze aan tot nadenken en versterkt hun zelfvertrouwen. Ook stimuleer je bij kinderen de creatieve kant van hun brein en leer je ze abstract nadenken. Je leert ze denken over oorzaak en gevolg van hun keuzes. Kinderen werken hierdoor flink aan hun probleem-oplossende vermogen en dat is iets wat ze in hun leven nodig vaak nodig zullen hebben.

Hoe pak je dat dan aan?

Begin klein…Voor kleinere kinderen dus ook kleine keuzes waarvan de uitkomst voor jou niks uitmaakt. Dus, ‘wil jij vandaag rode of blauwe sokken aan?’ Hoe grote en ouder je kind, hoe groter en uitdagender de keuzes mogen worden. Bouw dit dus langzaam en passend bij de leeftijd op. Je kunt niet van een 3 jarige verwachten dat hij mee beslist over het eten van die dag, maar een 12 jarige kan prima mee denken over het menu van die week.

Ook is het goed om de gevolgen van de verschillende keuzes te vertellen tegen je kind. Kiezen voor een warme jas in de zomer betekent dat je kind veel kan gaan zweten. Terwijl een dunne zomerjas zorgt voor minder zweet maar toch net dat beetje warmte geeft in de ochtend.

Sta ook open voor de keuzes die soms niet altijd even handig uitpakken. Stel dat je kind de keuze maakt om op pantoffels in de regen naar oma te gaan lopen. Dan worden de voeten kleddernat en zal je kind zelf ervaren dat dit koud en minder prettig aanvoelt. Hier leren ze van en een volgende keer zal je kind deze keuze waarschijnlijk anders maken.

Tips en tricks

• Geef je kind niet veel keuzes, maar maximaal 2 of 3
• Kinderen die lang twijfelen over keuzes kun je vragen stellen als; Welke optie vind je zelf het leukste? Wat vind jij belangrijk? Wat zou jij kiezen als alles mogelijk was?
• Bekijken de keuze samen eens vanaf een afstandje en leg verschillende opties naast elkaar
• Voldoende tijd geven om een keuze te maken is belangrijk
• Kinderen die juist snel keuzes maken kun je helpen door vragen te stellen als; Wat gebeurd er als je die keuze hebt gemaakt? Wat zijn de gevolgen? Wil je nog even verder nadenken? Weet je het zeker?
• Creëer een moment om na te denken over een keuze en laat een kind tot 10 tellen voordat hij antwoord geeft.
• Kinderen die helemaal geen keuzes willen maken en vaak ‘ik weet het niet’ zeggen kun je helpen door ze te stimuleren en betrekken bij een keuzeproces. Geef maar 2 opties om het overzichtelijk te houden en bespreek samen de gevolgen. Vertel ook wat er gebeurd als het kind niet kiest. Stel vragen als; Wat heb je nodig om je keuze te maken? Wat is er leuk of juist minder leuk aan de keuze?

Super belangrijk

Als laatste zijn er een aantal zaken erg belangrijk;

• Vergeet niet dat het soms een lastig proces kan zijn voor kinderen. Zij staan voor veel keuzes en moeten het allemaal nog leren. Dus wees geduldig, neem er tijd voor en reageer niet te fel als het niet in 1 keer lukt.
• Leer kinderen vertrouwen op hun eigen gevoel.
• laat ze hun angsten overboord gooien.
• Ze mogen altijd ergens voor gaan en laat ze de consequenties dus zelf dragen (wel verantwoord uiteraard).
• Ook mogen kinderen soms best kleine risico’s nemen, van hun fouten kunnen ze juist leren.
• Wees niet bang voor het onbekende en stel je dus ook open voor nieuwe situaties.

Vind je dit proces een uitdaging en kan je hier wel wat hulp bij gebruiken? Of zie je dat je kind het moeilijk heeft met het maken van keuzes en neemt je kind jouw tips niet aan? Dan kan je hier altijd een kindercoach voor inschakelen. Als kindercoach ondersteun ik kinderen bij dit soort zaken en struggles in het leven. Ik geef ze tips & tricks mee en ga spelenderwijs en actief met ze aan de slag rondom dit thema. Wil je ook over andere thema’s informatie en tips? Dan kun je mij volgen op Instagram en Facebook of direct contact opnemen.

Liefs van kindercoach Marrit